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水 イカ さばき 方 130576-水イカ さばき方
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アオリイカのさばき方 (1)ワタを抜いて洗う 最初に甲の部分に真っ直ぐ包丁を入れます。 ※1 深く切らないように注意。内臓まで切るとスミ袋まで傷つけて真っ黒になってしまいます。(沖縄のイカ墨汁はこの墨を使う料理です) 10分煮込んだらトマトソースの完成です イカを先にさばいておき...
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